Penyebab Dan Gejala Nyeri Haid

Nyeri haid atau dismenorea adalah kram otot yang dirasakan pada perut bagian bawah dan bisa menyebar hingga punggung dan paha. Nyeri yang...

Read More

Penyebab Kerontokan Rambut

Semua orang pasti pernah mengalami rambut rontok. Merupakan suatu hal yang normal untuk kehilangan 100 helai rambut per harinya. Tetapi j...

Read More

Cara Membersihkan Telinga Dengan Benar

Salah satu anggota tubuh yang mendapat banyak perhatian adalah telinga, apalagi disaat telinga terasa gatal. Meskipun tidak ada kotoran d...

Read More

Benarkah Strawberry, Coklat, Dan Keju Dapat Memutihkan Gigi?

Gigi yang putih cemerlang akan membuat senyum Anda lebih manis dan meningkatkan percaya diri. Selama beberapa tahun ini, senyum dengan de...

Read More

Pengertian Gangguan Tidur

Gangguan tidur adalah kelainan yang bisa menyebabkan masalah pada pola tidur Anda, baik karena tidak bisa tertidur, sering terbangun ...

Read More

Terlalu Sering Makan Telur Bisa Menyebabkan Diabetes

Telur adalah salah satu bahan makanan yang cukup populer di seluruh dunia. Telur termasuk dalam sembilan bahan pokok kebutuhan harian m...

Read More

Angkat Sel Kulit Mati Pakai Masker Pisang

Bahan yang diperlukan: 1 buah pisang matang 3 sdm madu Cara membuat dan aplikasi: Hancurkan buah pisang dengan cara dibl...

Read More

Cara Sehat Menyeduh Teh Untuk Dapatkan Manfaat Optimal

Sudah bukan rahasia jika teh punya banyak sekali manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Teh bermanfaat untuk menjaga daya tahan tub...

Read More

Anjuran Tidak Tidur Setelah Sahur dan Subuh (Syariat dan Medis)

Langsung tidur setelah shalat subuh ternyata tidak dianjurkan dalam Islam dan beberapa ulama menjelaskan hukumnya adalah makruh (jika t...

Read More

Makan Buah Di Saat Perut Kosong

Dr Stephen Mak memperlakukan pasien sakit kanker terminal oleh cara "un-ortodoks" dan banyak pasien sembuh.  Sebelum ia men...

Read More

Jangan Keliru Mengompres Anak Demam

Saat anak demam, atau bahkan ketika orang dewasa mengalami demam, tindakan awal yang dilakukan adalah mengompres di dahi, kebanyakan ...

Read More

Aturan Jogging yang Harus Di Perhatikan

Meskipun jogging merupakan jenis olahraga simple dan murah, ia juga memiliki aturan. Aturan tersebut sangat penting untuk diperhatiakan...

Read More

Jogging Olahraga Penghilang Stres

Jogging adalah suatu bentuk latihan kardio popular serta murah dan mudah sehingga dapat dilakukan oleh siapa pun dank pan pun. Dengan m...

Read More

Buang Air Besar yang Tidak Efektif

Banyak orang yang buang air besar dengan cara duduk. Padahal, posisi jongkok jauh lebih efektif. Proses pengeluaran tinja akan jauh lebih...

Read More

Udang dan Alpukat Makanan yang Dikambing Hitamkan

Salah satu hewan yang sering dikambinghitamkan adalah udang. Udang sering disebut sebagai penyebab asam urat, rematik, dan penyakit la...

Read More

Tes Kesehatan Pranikah, Investasi Masa Depan

Sebagian besar calon pengantin di negeri ini menilai urgensi melakukan tes kesehatan pranikah atau premarital test belum mendesak. Sehing...

Read More

Kolestrol tak Harus Dipantang

Setiap orang memiliki kolestrol di dalam darahnya. Kolestrol 80% di produks oleh tubuh dan sisanya berasal dari makanan. Koletrol tinggi ...

Read More

Cara Benar Menghalau Lemak

Menjalankan pola hidup sehat tidak selalu diimbangi dengan pengetahuan cukup akan pentingnya asupan gizi yang dibituhkan tubuh. Hasilnya...

Read More

7 Hal yang Harus Anda Hindari Setelah Makan

1. Merokok Berbicara tentang merokok kebanyakan orang di indonesia sangat suka merokok terlebih setelah selesai makan perlu anda...

Read More

Makan dan Minum Sambil Berdiri Berbahayakah?

Saudaraku, pernahkah kita ditegur oleh ayah, ibu atau guru kita disaat kita makan atau minum sambil berdiri? Jika pernah maka dalam di...

Read More