Manfaat dan Nutrisi yang Terkandung Dalam Air bekas Cucian Beras

Beras adalah bagian bulir padi (gabah) yang telah dipisah dari sekam. Sekam (Jawa merang) secara anatomi disebut 'palea' (b...

Read More

Manfaat Nanas Untuk Kesehatan dan Kecantikan

Nanas yang merupakan tanaman asi Amerika Tengah dan Amerika Selatan, mengandung enzim dan antioksidan vitamin A dan C. Rasa keasa...

Read More

Manfaat dan Kandungan Nutrisi Dalam Air Kelapa

Air kelapa adalah sebuah cairan yang berada di dalam kelapa hijau muda (buah dari pohon kelapa). Air kelapa telah lama menjad...

Read More

Nutrisi Dalam Telur

Telur adalah bahan makanan yang paling dikenal masyarakat, serta merupakan makanan yang mudah didapatkan. Hal ini karena telur sangat s...

Read More

Tips Sehat Menjaga Kehamilan Muda

Ketika anda hamil, pasti anda akan sangat menjaga kesehatan anda dan kandungan anda. namun kadang-kadang timbul kekhawatiran akan kon...

Read More

Manfaat Semangka Untuk Ibu Hamil Muda dan Tua

Semangka merupakan jenis buah berair yang jenis daging buahnya bewarna merah. Buah ini sangat cocok di konsumsi di saat udara...

Read More

Shalat Tahajud Bagi Kesehatan Jasmani

Dari Bilal r.a berkata, sesungguhnya Rasulullah SAW bersabda: “ Hedaklah kalian bangun malam. Sebab hal itu merupakan kebiasaan orang-...

Read More

Shalat Subuh Bagi Kesehatan Jasmani

Shalat Subuh merupakan ibadah wajib di waktu Fajar. Kegiatan ini ternyata tidak hanya mendatangkan manfaat secara rohani, tapi memiliki...

Read More

Mengapa Rasulullah Menyuruh Untuk Mengajari Anak-Anak Berenang, Memanah dan Menunggang kuda?

Dari perintah Rasulullah pasti banyak mengandung hikmah-hikmah yang sangat bermanfaat bagi diri kita, diantaranya adalah anjuran meng...

Read More

Manfaat Tidur Siang atau Power Nap

Para ahli menyebut tidur siang sebagai power nap. Rasulullah SAW menyebutnya sebagai qailullah atau tidur siang selepas zhuhur. Manfaat ...

Read More

Buang Air Besar yang Tidak Efektif

Banyak orang yang buang air besar dengan cara duduk. Padahal, posisi jongkok jauh lebih efektif. Proses pengeluaran tinja akan jauh lebih...

Read More